Olá, queridos leitores. O assunto de hoje é o pesadelo de muita gente, principalmente em tempos onde todos estão muito vaidosos e preocupados com suas aparências: rugas. Vocês sabem por que as rugas aparecem? Vamos descobrir?
Um belo dia você acorda e repara que algo te incomoda, algo que não estava presente ontem. Isso mesmo, as temidas rugas chegam para todo mundo. Alguns dizem que é sinal de sabedoria, outros dizem que é sinal de envelhecimento. Para mim, acredito que é uma mistura dos dois.
Mas, por que as pessoas temem tanto seu aparecimento?
Quando somos jovens temos elasticidade em nossa pele. Com o passar dos anos, é normal que nossa pele perca essa elasticidade e que as linhas de expressão apareçam no rosto e as rugas também, não só no rosto como em toda a pele. Algumas pessoas possuem essas linhas desde jovens e o que muitos não sabem é que é possível minimizá-las desde cedo.
De acordo com alguns médicos dermatologistas, as rugas podem aparecer por diversos fatores:
- exposição solar, lembrando que em excesso, pode causar o câncer de pele;
- liberação de radicais livres através da má alimentação, estresse ou poluição;
- contração muscular exagerada;
- ressecamento da pele;
- reabsorção óssea e
- perda de gordura do tecido celular subcutâneo.
Existe ainda o excesso de movimentos na região da face, podendo causar o surgimento dos famosos “pés de galinha”, que nada mais são do que as rugas que surgem na região periocular, ao redor dos olhos. Normalmente, surgem no canto externo do olho, no sentido da testa, da orelha e da bochecha, dando um aspecto bem parecido com um pé de galinha mesmo.
Para a tristeza de muitos, esse é um processo inevitável, mesmo que existam vários tratamentos preventivos e até mesmo cirurgia para a remoção. O que pode e deve ser feito é a minimização dos vilões que causam esse processo. Vamos ver alguns cuidados:
- uso de protetor solar diário com, no mínimo, 30FPS;
- alimentação balanceada;
- ingestão de água na medida adequada, sem faltar, mas também sem excessos;
- levar uma vida o mais tranquila possível e abusar de relaxamentos e momentos de lazer;
Além disso, para quem já tem o problema, nada de se desesperar, pois existem inúmeros tratamentos e maneiras de minimizar o problema, como tratamentos a laser, preenchimentos, uso de toxinas botulínicas, ácidos hialurônicos, vitamina C e E, entre outros.
Lembre-se sempre de procurar um profissional adequado para acompanhar esse tipo de tratamento, pois cada caso deve ser tratado em sua individualidade.
Até a próxima!
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